轉掌(Tensho)

轉掌( Tensho ) ,相對於三戰的剛型,此型則強調呼吸和圓的攻防動作的柔之型。轉掌型對於敵人的攻擊,自由自在地以轉掌的變化動作,發揮手腕、手掌的最大效用以對付刺擊,腳踢等攻擊。

 

由於技法的不斷研究改進,已成為以最小的力量發揮最大效果的技法。只要配合手部的微妙動作,就能產生柔中帶剛的勁道。轉掌型也是宮城長順先生所創造,他以中國少林拳白鶴門的「六機手」為藍本,加以研究改進而成。

 

【 以守為攻的轉掌型 】轉掌的演武簡單地說就是將手掌展開,以轉動手腕、掌底、鶴頭拳以及手刀等以迎戰對手攻擊的方法。轉掌的鍛煉效果在於強化握力,以及手腕、手臂、側身的三角肌。修習轉掌戰技後臨戰(自由對練)時以掌底等迎戰對手的攻擊。譬如招架敵人的刺擊,也即是對敵人手腕部的攻擊;防禦敵人的踢攻,即可打擊對手的的足部筋骨,摧毀敵人的攻擊力。

 

像轉掌這種開手掌招架、攻擊的空手技法,可以說是充分表演中國拳法的傳統。但就型的演武觀察,因為轉掌演武的動作較小,而且老是在招架而沒有攻擊,看起來似乎沒有威力。可是,事實上臨戰時,可利用對手攻擊的速度,在招架的那一瞬間予以對手沈痛的打擊,這也就是轉掌型的優點。

由全日本空手道剛柔會最高師範 - 山口剛史八段範士 示範轉掌型

 

參考‧引用文獻

剛柔流空手道基本型( 東恩納盛男 )

剛柔流空手道教範( 山口剛玄 )

強なくる空手の秘訣( 山本權之兵衛 )

全日本空手道剛柔會 剛柔流型教本( 山口剛史 )

版權所有 © 剛柔流空手道正心館 Goju-Ryu Karate-do Seishinkan